Манго

Манго фото

Информация

1. НазваниеMangifera
2. РодинаИндия
3. СемействоСумаховые
4. Вес 1 шт.300 гр
5. Цена за 1 кг300 рублей

Описание фрукта

Такой экзотический фрукт, как манго, произрастает в северных широтах. Его родиной является Юго-Восточная Азия, а точнее, Индия. 70% от всех насаждений этой страны составляют именно манговые деревья. Известен фрукт стал ещё 2500 лет назад, употребляли в пищу его не только аристократы, а и простые бедняки. Видов манго очень много, но точной цифры не существует, так как по одним данным их 400, а по другим аж 1500. Известно лишь одно: употреблять можно всего 35 разновидностей плодов.

Манговое дерево относится к вечнозелёным долгожителям, так как растёт до 300 лет. Его крона округлые и широкие. Плоды имеют округлую продолговатую форму весом от 200 до 400 грамм. Спелый манго может иметь самые разнообразные цвета, кроме традиционного жёлтого и оранжевого, это может быть чёрный, красный, пурпурный.

Фото: фрукт Манго

Фото: фрукт Манго

Полезные свойства

В этом фрукте содержится огромное количество полезных веществ, поэтому он способствует профилактике от раковых заболеваний. При регулярном употреблении манго укрепляются кровеносные сосуды, а также выводится из организма холестерин. Плод мангового дерева избавляет от атеросклероза, нормализует уровень глюкозы в крови, повышает работу мозга, борется с воспалительными и аллергическими процессами.

Из-за высоко количества витаминов «А» предотвращаются болезни глаз, вылечивается куриная слепота, манго способствует улучшению зрения и борется с сухостью роговицы.

Вредные свойства

Избыток чего-либо обязательно приводит к негативным последствиям. Так, при избыточном употреблении этого фрукта может случится расстройство кишечника. Съедая более 2 плодов в сутки, возможно появление аллергической реакции, которая проявляется сыпью по всему телу. А также могут появиться покалывающие боли в животе и раздражение слизистой горла.

Манго – экзотический продукт, следственно организму необходимо адаптироваться к нему. Не стоит употреблять его лицам с чувствительной слизистой, и тем, у кого возникнет индивидуальная непереносимость. Откажитесь от манго и при сахарном диабете.

Особенности

Часто во время застолья хозяева хотят чем-то порадовать и удивить своих гостей. Если на праздничном столе присутствует манго, помните: данный фрукт ни в коем случае нельзя совмещать с алкоголем. Промежуток между употреблением этих двух продуктов должен составлять не менее 2 часов.